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健康黑发需要吃些什么食物

2009年10月2号,星期五

  桑麻丸 用桑叶加黑芝麻配制而成,其制法为:秋季采桑叶适量,漂洗干净,晒干研末,另将熟黑芝麻成粉,分别盛在陶瓷罐中,食用时按1: 4比例(桑叶1,芝麻4)加入适量蜂蜜,揉成面团状,再分成若干 小丸,早晚各取1 枚嚼食,温开水送下即可。

  鸡油 有生发乌发的功能,可象香油一样,拌菜或淋于汤中食。

  桃仁糖 桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜,取出去皮尖;将白糖放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后服食。每次10颗,每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。

  乌发糖 取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香,将米糖500克放锅内稍加水煎熬,至稠时放入芝麻、核桃,拌匀、推平、放凉,切成小块(每块约3克重)即可。功能补肾、乌发、生发。

  芝麻糊 取芝麻适量炒香,加白糖适量捣碎、装瓶,每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。

  制黑豆 黑豆适量,淘洗干净,再经反复蒸、晒九次后,贮于瓷瓶内,每日食用二次,每次取食6克,口嚼后淡盐水送下,同时每天再吃鸡蛋1只,大核桃肉2个,坚持服用必有功效。功能乌须黑发、滋阴润燥、益寿延年。

染发剂里含有多种有害的微量物质成分

2009年09月29号,星期二

  染发剂里含有多种有害的微量物质成分,如果频繁染发,久而久之则会对身体产生极大的危害,不仅会使头发脱落,而且还会导致各种疾病的发生,如皮肤过敏、皮肤癌、恶性肿瘤等。昨天,记者来到天津科技大学精细化工实验室,对染发剂中的成分进行测试分析。测试表明,染发剂一般都含有有害的物质成分,如对苯二胺。专家提醒市民,染发不应频繁。尤其使用永久性染发剂,1个月不要超过1次,其他型的最多半个月用1次。 经专家介绍,目前染发剂一般可分为:暂时性染发剂、渐进式染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂,用得最多的是永久性染发剂。染发剂中均含有对苯二胺类物质,它是一种能引起皮肤过敏反应和多种疾病的有害物质,虽然国家对其含量制定了标准,并规定使用时必须严格按产品说明进行调配,不得任意增加浓度,然而,即使在允许标准范围内使用此类染发剂,仍有少数人发生过敏性皮炎。

  专家说,目前市场销售的染发剂大都含有使细胞产生突变的活性有害物质,其中氧化型染发剂含有20余种化学成分,它们之中的九种会引起细胞突变,若长期大量使用,又不注意清洗,可能导致癌症。普通的染发剂若连续使用10年,皮肤吸收1%,就有可能诱发皮肤癌、膀胱癌等病;老年人如果经常使用,人的机体的各种防御与排毒功能均有所减退。

  专家提醒经常染发的市民应该要注意以下几点:

  1、应尽量减少染发的次数,使用永久性染发剂最多1个月一次,染完后应及时洗头,以免头皮累积药物。

  2、选用没有添加过氧化氢的半永久性和暂时性染发剂,对头发的伤害较小;染发或烫发最好只处理头发中、尾段部分,减少头皮对药物的吸收。

  3、染发前一定要做皮肤测试,确定没有过敏反应,才试用该产品。测试时把染剂抹在手上或耳朵后面,观察1天,最好是2-3天,看局部有没有红肿反应现象。

  4、如果要染发,最好改用无副作用的天然染发剂,这是防止染发剂副作用的最有效方法。

  5、在选购染发剂的时候,应选购正规商店包装完好、标识清楚的产品,要看生产许可证、卫生许可证、特殊用途化妆品的批准文号及执行产品标准号;在选购进口产品时要查看进口化妆品卫生批准文号、中文产品名称、制造者名称、地址以及经销商注册的名称地址,以免购买到假冒伪劣的产品。

拯救头发的常见方法

2009年09月21号,星期一

有两道养发家常菜。富含纤维素,对于发质比较幼弱的先天不良者 ” 非常适用。一道就是清炒黄豆芽。黄豆芽能改善头发组织。也是减肥食品。另一道是首乌鸡汤,只要买上 20g 至 30g 何首乌,洗净用纱布包好放在鸡肚子里炖汤。能促进头发细胞的新生和发育,还有美颜功效 .

如同脸部的清洁是护肤的重要一环。头发不用天天洗,洗发也是护发的重要一环。但和护肤不同。得给头发一个喘息呼吸的时间,让它可以消化营养吸收营养排出污物。一般每隔 1-2 天洗一次最好,不要用碱性过高的洗发香波,洗完一定要用护发素。这就好比你洗完脸要抹护肤霜一样,保证污物从发上清除的同时,又给了头发新的营养。

健康的头发中间是发芯。这就好像深爱着不可分的一对恋人,外面有毛鳞片保护着。娇弱的发芯是女人,坚实的毛鳞片是男人。坚实的毛鳞片可以张开放养料进来,给头发好好补补营养,也可以闭紧对抗外界对发芯的损害。可当外界损害过于厉害,毛鳞片就会被破坏,这时候,脆弱的发芯就没了抵挡能力,断发就发生了这就像男人生病了不再能供养家里,不再有宽厚的肩膀给女人保护,女人自然就会渐渐枯萎。

染发的过程。让头发呈现出各种颜色。但这种色彩因子很容易脱落,实际上就是将色彩因子努力地嵌入到头发的内部。脱落后,头发上就形成了一个个因侵蚀而残留下的空洞。这么多的空洞,自然一拉就断啦。而烫发则会让毛鳞片的外表不平滑、摩擦力增大,最终导致毛鳞片翘起、脱落。头发外面的维护层被打破了柔弱的发芯暴露在各种危险因素面前,自然经不住,原本一体的头发渐渐就分离了断发发生了另外洗后头发要用干毛巾吸干,不能用毛巾搓啊搓的恨不能搓出一层污垢。湿发是最柔弱的经不起如此的摧残。也不要用吹风机,那等于是对头发的一次 “ 强奸 ”

所谓内调外养。多补充养发食物还是很有必要的很多黑色食物都有养发效果。比如最注明的芝麻核桃糊,才干真正自然健康。要有一头好发。那可是中国人的美发一宝。还有海藻类豆类食品,也是可以强韧头发的好东西。