文章关键字 ‘羊骨’

益肾乌发汤-白发变黑发

2008年06月30号，星期一

益肾乌发汤可以使白发变黑发。做法就是用羊骨500克、羊头五个打碎；熟地、山药、菟丝子、核桃仁、红花、制何首乌、黑芝麻、黑豆各5克，牡丹皮、泽泻、天麻、当归各8克，枣皮3克，用纱布袋装好。羊肉500克入沸水中抹去血水，同羊骨、羊头、中药包同入锅同煮，并入葱、生姜和白胡椒，武火烧沸撇沫，捞出羊肉切片，再放火锅中，文火炖1.5小时只羊肉炖熟烂。服时将药包捞出，可入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，随量食。功能平肝补肾，补血益气，乌须发，白发变黑发。

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